BlikOpZeewolde

Hardlopers kunnen hier naar aanleiding van het artikel in de Blik op Zeewolde (‘Is meten wel weten?’) hun meest recente hardloop resultaten opgeven. Binnen een week worden deze gegevens verwerkt in een overzicht waaruit o.a. de ‘anaerobe drempel’ kan worden bepaald, maar ook de optimale trainingsintensiteit op verschillende afstanden of intervallen.

Door hieronder op reactie te klikken kunt u uw naam, gewicht en emailadres opgeven en bij voorkeur drie maar minimaal twee tijden op verschillende afstanden, recentelijk behaald.

Voorbeeld:  Naam: Kees de Groot; e-mail adres:  kdgroot@live.nl  Reactie:  5 km: 21:10 10 km: 44:58

Voor veel meer informatie:  kijk op www.looppraktijk.nl

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *